El verano ya se ha instalado en Madrid, trayendo consigo un aviso amarillo por temperaturas elevadas que superarán los 36 grados en el área metropolitana. Este fenómeno climático, que afectará a la capital los días lunes y martes, estará presente desde el mediodía hasta el ocaso, según la información proporcionada por la Agencia Estatal de Meteorología (Aemet).

Las máximas se prevén en 34 grados en las áreas más bajas de la Sierra y alcanzarán los 36 grados en el resto de la Comunidad de Madrid. Este calor inclemente se sentirá con mayor intensidad en localidades como Henares, Sur, Vegas y la zona Oeste, lo que exige precaución y medidas adecuadas para enfrentar las altas temperaturas.

Con el fin de mitigar los efectos del calor, las autoridades sanitarias aconsejan a los ciudadanos limitar la exposición al sol y utilizar elementos de protección como gorros, gafas de sol y crema solar. También sugieren optar por dietas ligeras ricas en frutas y verduras, mantener una adecuada hidratación, evitar el ejercicio físico en las horas de mayor calor y prestar especial atención a los grupos vulnerables, como los ancianos, los niños y los enfermos crónicos.

Para hacer frente al calor estival, Madrid ha puesto en marcha diversas iniciativas. Desde mediados de mayo, las piscinas municipales y regionales están operativas, junto con la popular "playa" urbana de Madrid Río y las pérgolas nebulizadoras en los parques de La Gavia y Plaza de España, que comenzaron a funcionar el pasado viernes para ofrecer alivio durante los calurosos días de verano.

Este año, el Ayuntamiento ha incrementado las áreas de refresco disponibles para los ciudadanos, incluyendo la plaza de Milmarcos en el distrito de Villa de Vallecas, la calle Murcia en Arganzuela y la avenida de Oporto en Carabanchel. Estas zonas contarán con nebulizadores de bajo consumo, que estarán operativos todos los días desde las 11 de la mañana hasta las 9 de la noche, hasta el próximo 15 de septiembre.